Après plusieurs semaines de confinement, 24 heures sur 24 à domicile, à gérer le télétravail et les devoirs à la maison, vous avez peut-être ressentit une baisse de votre libido. Vous êtes donc à la recherche de solution pour décupler votre vie de couple. Découvrez dans cet article les bienfaits de l’abstinence dans votre vie amoureuse et sexuelle.
Les bienfaits de l’abstinence
Il pourrait paraître un peu loufoque de vouloir faire une pause et ne plus avoir de rapports sexuels avec votre partenaire, que ce soit pendant une semaine, un mois, ou même pendant une année complète. Et pourtant l’abstinence, même si elle n’est pas populaire auprès de la majorité des Français, présente des avantages et notamment le pouvoir d’optimiser et de canaliser votre énergie sexuelle dans d’autres domaines.
Canaliser son énergie sexuelle dans d’autres domaines
Lorsque l’on réprime son énergie sexuelle, il faut en contrepartie l’utiliser ailleurs, on appelle cela la transmutation sexuelle. Rappelez-vous la citation d’Antoine Lavoisier : “Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme”, eh bien là, c’est pareil.
Si vous n’utilisez pas votre énergie sexuelle pour faire l’amour, vous pourrez l’employer sous d’autres formes dans votre vie de tous les jours, que ce soit dans le sport, pour améliorer vos performances physiques, ou encore dans le travail afin d’optimiser vos résultats. La transmutation sexuelle serait l’un des secrets de la réussite, afin d’obtenir facilement une version optimisée : le vous-même 2.0. Rien qu’une petite pause avec votre partenaire vous permettra d’atteindre des sommets.
L’abstinence et le tantra pour booster la libido
Si vous vivez en couple depuis de nombreuses années, il s’est peut-être installé une certaine routine, qu’il serait sage de casser. La pratique de l’abstinence avec votre partenaire permettra d’être davantage à l’écoute de l’autre afin de comprendre ses désirs et de partager les vôtres.
En pratiquant l’abstinence, votre corps sera beaucoup plus sensible aux stimulations d’origine sexuelle. Ainsi, vous frissonnerez de plaisir au moindre massage et les bisous dans le cou vous feront perdre pied. Même si cela peut paraître contradictoire, l’abstinence permettra de booster votre libido et vos sensations seront davantage décuplées.
Par la pratique du yoga tantrique ou tantra, vous pourrez cultiver votre énergie sexuelle au moyen d’exercices physiques ayant une symbolique sexuelle et ainsi vous la canaliserez et la transmuterez. N’ayez pas peur de faire cette petite pause, car de toute manière, elle sera salvatrice pour vous afin de vous redécouvrir intérieurement et pour votre couple afin de redécouvrir votre partenaire.
