Savez-vous que le pied conserve tous les points vitaux qui sont reliés avec chacun de vos organes ? Si en ajoute à cela le fait qu’il supporte tout votre poids plusieurs heures par jour, il semble être de mise d’en prendre soin. Attention cependant, il est ici question de santé et non d’esthétisme. Ainsi, on ne vous conseille pas de prendre rendez-vous pour une manucure, mais plutôt de prendre quelques minutes par jour, de vous munir d’un appareil massage pied et de vous détendre.
Les bienfaits psychologiques du massage du pied
Comme tous les massages en général, utiliser un appareil massage pied peut avoir quelques bénéfices sur votre moral. En effet, il n’est rien de tel que de quelques minutes de ce type de traitement pour évacuer le stress et pour se détendre.
Les chercheurs vont même jusqu’à dire qu’un massage du pied optimise la qualité de votre sommeil réparateur, ce qui vous mettra de bonne humeur.
Pour profiter de ces bienfaits psychologiques, quelques règles sont de rigueur pour ce qui est de l’utilisation de l’appareil massage pied. Le mieux est de faire des mouvements de haut en bas, en commençant par les orteils, sans oublier les chevilles et le dessus de votre pied.
Le massage du pied : une question de santé physique
La méthode Feng Shui était le premier à le dire : le pied possède des points vitaux qui sont rattachés avec vos organes. Par conséquent, en prenant soin de ce dernier, vous entretenez également votre santé physique.
Qui plus est, les vibrations de l’appareil massage pied sont aptes à stimuler les nerfs et vos terminaisons nerveuses, ce qui peut avoir des bienfaits sur votre système immunitaire.
Par ailleurs, comme chaque séance de massage, celui du pied facilite la circulation et rééquilibre les fonctions vitales. Pour éviter les retentions d’eau et des graisses, il n’y a rien de tel. Ce n’est pas que prendre quelques minutes par jour peut vous faire perdre 10 kilos, mais en tous les cas, pour éliminer les impuretés de votre organisme, c’est une démarche importante.
Et enfin, le massage du pied est également un bon moyen pour détendre vos muscles. Pour éviter les froissements, les courbatures, certes exercer une pression sur tout le corps est utiles, mais pour accélérer les choses, ou si vous n’avez pas le temps pour une séance d’une heure, privilégiez les pieds. Ce sera amplement suffisant.
En tous les cas, vu toutes les vertus du massage du pied, et la facilité que vous apporte l’appareil massage pied dans la réalisation de la démarche, vous n’avez plus aucune excuse pour éluder la question. En savoir plus sur le site http://www.sens-original.com/fr/15-appareil-de-massage
